预防双排牙，让孩子自然掉牙真没那么难！

2014年，看牙的孩子里10有2个是因为双排牙。

2018年，有医生感慨“双排牙问题在临床上非常常见，临床上每10个有患牙的儿童至少有5个是双排牙”。

2020年，10个孩子中有1个孩子长出“双排牙”！

乳牙自然脱落，恒牙随后逐渐萌出，这是小朋友正常的换牙过程。

但是现如今，越来越多孩子乳牙还未“下岗”，恒牙就迫不及待“上岗”，两颗牙并排在岗，出现了双排牙。

双排牙发生率一路走高，那么是什么原因导致的呢？

原因很简单—喂养太过精细！

过分担心孩子营养摄入不足。

从6个月添加辅食开始，各种食物都是精心研磨，水果不是用勺子刮成泥，就是榨成汁，最“起码”也得去皮切块。

很少会有机会给孩子整个的水果用牙齿费劲的啃咬。

“牙齿就跟肌肉一样用进废退，尤其是小朋友在生长发育阶段，更需要多锻炼。”有医生说，恒前牙一般都比乳前牙大1/3左右，如果不通过锻炼来促进颌骨的正常发育，恒牙就会因没有足够的空间长而排列不整齐，甚至是出现双排牙。

这也就是为什么大家说“小时候牙齿太整齐换牙以后往往不太好看”。

预防双排牙，让孩子自然掉牙真没那么难！

1.要循序渐进地给孩子吃一些硬度适中、可撕拽的食物。如，可以给孩子啃个苹果，啃甘蔗、玉米、花生等耐嚼的食物。这样做，可保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。

2.监督孩子，纠正孩子的不良习惯，例如：咬唇、咬舌、吹口哨、咬铅笔等。

3.要让孩子培养良好的口腔卫生习惯，早晚有效刷牙。少吃甜食糕点，少喝糖分高的饮料，进食后及时漱口刷牙。